Paleo: Ein fantastischer und ursprünglicher Lebensstil erobert die Gesundheitswelt Paleo, der ursprüngliche und faszinierende Lebensstil, der auf natürliche Ernährung und einen ganzheitlichen Ansatz setzt, gewinnt weltweit immer mehr an Popularität. Mit einem Fokus auf unverarbeiteten Lebensmi... [weiterlesen]
Der Nachteil des Trends schnelles Abnehmen! In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft streben viele Menschen nach dem Ideal des schnellen Abnehmens. Doch trotz der verlockenden Versprechungen bergen schnelle Gewichtsabnahme-Trends erhebliche Risiken. Der größte Nachteil liegt in der Gefahr des ... [weiterlesen]
Angesichts der zunehmenden psychischen Belastungen, bedingt durch die Coronakrise, sollten wir ein erhöhtes Augenmerk auf die Prävention legen. Wir gehen davon aus, dass so gut wie der gesamte medizinische Gesundheitsbereich in allen Bereichen in Österreich gut aufgestellt ist. Die Versorgung fÃ... [weiterlesen]
Amfepramon (Regenon®) ist ein mit Ephedrin verwandter Wirkstoff, der den Appetit hemmt. Vor etwa 20 Jahren wurde ihm in der EU zwar die Zulassung entzogen, kurze Zeit später aber wieder erteilt. Durch den geringeren Appetit halten die Patienten ihre Diät länger durch. Wer mit Regenon abnehmen mÃ... [weiterlesen]
Gute Alternativen zu Reductil sind schwer zu finden. Seit das Medikament 2010 aus dem Handel genommen wurde, suchen Forscher nach Wirkstoffen, die einen ähnlich guten Effekt auf das Körpergewicht haben, ohne aber die Gesundheit der Patienten zu gefährden. Der große Durchbruch ist bisher nicht in... [weiterlesen]
Viele Menschen verfehlen meist ihre sportlichen Ziele, auf Grund des Fehlens einer Verbindlichkeit zur Handlung. Eine Vielzahl der Sportwilligen stecken ihr Geld in Online-Kurse, Gruppentrainings oder in Fitnessstudio-Mitgliedschaften. Oftmals wird durch derartige Mitgliedschaften das Gewissen beruh... [weiterlesen]
Nur wer sich in einem gesundheitlich guten Zustand befindet, kann Glück und Zufriedenheit auch wirklich genießen. Leider nimmt das Interesse an der eigenen Gesundheit oftmals erst mit steigendem Alter zu. Dabei ist es von großer Bedeutung schon in jungen Jahren mit einem gesunden Lebensstil mögliche... [weiterlesen]
Auf Grund fehlender Verbindlichkeiten zur Handlung erreichen viele Menschen ihre sportlichen Ziele oftmals nicht. Eine gute Beruhigung des Gewissens bieten Mitgliedschaften in Fitness-Studios, Online-Kursen oder Gruppentrainings. Leider haben diese meistens wenig mit den eigenen Zielen zu tun. Laut... [weiterlesen]
Mit dem online Fitnessportal **hip90* holen sich User internationale Trainer jetzt bequem in die eigenen vier Wände. Egal, ob Ausdauertraining, Muskelaufbau oder Entspannungsübungen, Hobbysportler jeden Fitnesslevels finden aus den derzeit über 80 Videos das optimale Training für ihre in... [weiterlesen]
Sport mit hoher Anstrengung erfordert einen hohen Energielevel. Fitness- und Bodybuilding werden häufig ausgeführt ohne vorher ausreichend Energie zu sich zu führen. Energiereserven werden schnell aufgebraucht, wenn man z.B. von der Arbeit direkt zum Fitnesstraining geht. Maltodextrin kann für ... [weiterlesen]
Wieso nehme ich nicht ab, obwohl ich weiß, wie Abnehmen funktioniert? Diese Frage stellen sich immer mehr abnehmwillige Menschen und suchen eine Antwort darauf bei einem Abnehm- und Gesundheitscoach. Wieso nehme ich nicht ab, obwohl ich weiß, wie Abnehmen funktioniert? Diese Frage stellen sich Mens... [weiterlesen]
Vielleicht haben Sie sich gerade die neueste Lichttherapielampe gekauft, um dem trüben Grau ein wohnliches Ende zu setzen, vielleicht essen Sie enorme Mengen von importierten Zitrusfrüchten, und haben Sie schließlich entschieden an jenem After-Work-Salsa-Unterricht um die Ecke teilzunehmen, um de... [weiterlesen]
Bei den aktuell sehr kalten Temperaturen haben viele Menschen mit der Grippe zu kämpfen. Auch unser Hals und unsere Stimme benötigen eine gute Behandlung, um den Winter unbeschadet zu überstehen. Hier 10 ausgewählte Tricks um die Stimme auch bei Dauerfrost zu schonen: 1.Immer einen Schal oder ... [weiterlesen]
Bei den SPEED-FIT Fitnessclubs in Berlin und Brandenburg wurde kürzlich ein Qualitäts-Audit der Qualitätsinitiative Berlin-Brandenburg durchgeführt. Als Ergebnis konnte die Auszeichnung „Qualität und guter Service aus der Hauptstadtregion“ verliehen werden. Der nicht abnehmende Kundenzuspruch in d... [weiterlesen]
Fit und schlank in den Winter! Im Körper- und Figurstudio „Next Topbody“ an der Münchener Straße 9, in Haar bei München, kommt jeder in Form! Fit sein, gesund sein, gut aussehen – das wünschen sich viele! Mit dem innovativen Konzept des Körper- und Figurstudios„Next Topbody“ kann sic... [weiterlesen]