Gerade bei schönem Wetter ist die Sehnsucht nach einem schlanken und durchtrainierten Körper, ähnlich einer Tänzerin sehr groß.
Das ist auch in München nicht anders, jedoch haben die Münchnerinnen einen neuen Trend gefunden mit dem sie ihren Körper so trainieren, dass der Wunsch nach einem Tänzerinnenkörper real werden kann.
"barre concept" heißt ein neuer Fitnesstrend, welcher auch den einschlägigen Printmedien nicht fern geblieben ist.
Ein Workout welches auf Elementen aus Pilates, Tanz, Yoga und Mattenfitness besteht wird zu mitreißender Musik kombiniert, so dass ein Training entsteht das in Sachen Effizienz Konkurrenz vergeblich sucht.
"barre concept" wurde in den USA entwickelt und in Deutschland optimiert. Mittlerweile wird barre concept in mehreren Studios in Deutschland angeboten, jedoch mit Schwerpunkt in München.
In München bietet Happy Moves das Workout in seinen beiden Studios (Dachauer Str. und Arabellastr.) an und die Münchnerinnen sind begeistert.
Für die Teilnahme am barre concept - Training wird nicht viel benötigt. Lediglich ein Handtuch, Sportklamotten und etwas zu Trinken und los geht´s!
Es gibt keine Ausrede mehr für eine schöne Sommerfigur!