Im Studio von Yoga Carmen kann man erleben, wie sich eine ganzheitliche Yoga-Praxis auf das eigene Wohlbefinden auswirkt. Yoga wird von immer mehr Menschen betrieben, um Körper, Geist und Seele zu harmonieren sowie die Achtsamkeit auf allen Ebenen zu erhöhen. Um sich zu entspannen und frische Ene... [weiterlesen]
Dormagen, 04. November 2022 – Fitnessgeräte-Hersteller AsVIVA läuft im November auf Hochtouren: mit vielen Neuheiten im Heimfitness-Programm und der 11% Black Weeks Aktion auf alle Artikel im AsVIVA Online-Shop kann bereits vor dem Black Friday kräftig gespart werden. „Wir wollen Fitness- und... [weiterlesen]
Berlin, 05.10.2015. Ganz neu bei dem jungen Berliner Start Up TrendRaider ist die FitnessBox. Mit Produkten, die nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tun, liegt diese Box voll im Trend. Dennoch überrascht sie mit ungewöhnlichen Ideen, die sich durch ihren fairen und nachhaltigen Chara... [weiterlesen]
High Intensity Training (HIT) – diese drei Wörter hört man immer öfter, doch was bedeuten sie eigentlich? Wie der Begriff verrät, handelt es sich um ein hochintensives Training, das sich durch kurze und sehr intensive Trainingseinheiten auszeichnet. Die Anfänge dieser Trainingsmethode gehen b... [weiterlesen]
Jumping ist ein intensives Workout auf einem speziell dafür entwickelten Trampolin, das in kurzer Zeit zur absoluten Trendsportart geworden ist. Aufgrund der großen Nachfrage, gibt es jetzt auch einen Jumping Shop, um die neue Fitnesskollektion online zu bestellen. Das Angebot auf *jumping-sh... [weiterlesen]
Es ist an der Zeit mit einem Tabu zu brechen: Kraft- und Muskelaufbautraining ist auch für Frauen enorm wichtig. Eine gute Muskulatur sichert die wichtigste Funktionen des Lebens, die Fortbewegung; stabilisiert das Körpergewicht und sorgt nach gängigem Schönheitsideal für gutes Aussehen. Leider... [weiterlesen]
Seit Anfang des Jahres gibt es einen neuen Fitnesstrend in Deutschland: Jumping® kombiniert dynamisches Ausdauertraining und energiegeladene Musik auf einem speziell dafür entwickelten Trampolin. Allein in Berlin sind 1500 Jumping®-Fans in nur vier Monaten hinzugekommen. Um der großen Nachfrage ger... [weiterlesen]
Erwarten Sie vom Sport mehr Lebensqualität, wollen Sie vor allem Spaß haben oder vom Alltagsstress abschalten? Mit den GU-Multimedia Apps ist für jedes Bedürfnis etwas dabei: Mit Rücken-Akut-Training, Pilates und MaxxF kann die Figur verbessert, der Rücken gekräftigt und die Beweglichkeit g... [weiterlesen]
Sport fördert die Selbstständigkeit, so dass wir auch im Alter noch fit durchs Leben schreiten können. Training hilft Senioren im Alter, ihre körperliche Leistungsfähigkeit auf einem hohen Level zu halten. Dafür wurden schon zahlreiche Sportarten entwickelt und der Trend wächst stetig an. Wi... [weiterlesen]
Gerade zu Jahresbeginn finden Fitness Studios und Sportvereine enormen Zulauf. Doch diese guten Vorsätze werden immer seltener gefasst und noch viel seltener erreicht. Sport und Bewegung scheinen immer weniger Menschen zu begeistern. Eine aktuelle Erhebung der TKK zeigt einen kritischen Trend zum ... [weiterlesen]
Die neue Webseite Ephedrin-Fatburner* bietet Informationen zu Ephedrin, einem im deutschsprachigen Raum rezeptpflichtigen Arzneimittel, das im Bodybuilding gerne als so genannter "Fatburner" verwendet wird. Fatburner sind Wirkstoffe, die die Verbrennung von Körperfett fördern und so zu ... [weiterlesen]
Wir können unsere Gesundheit maßgeblich über zwei Faktoren beeinflussen. So ist es kein Geheimnis, dass eine falsche Ernährung und Bewegungsmangel Risikofaktoren für eine Vielzahl verschiedener Erkrankungen darstellen. An der Aussage „Bewegung heißt Leben“, steckt viel Wahrheit. Denn der menschlic... [weiterlesen]
Unser Gesundheitszustand lässt sich maßgeblich über zwei Faktoren steuern. Es ist daher nicht verwunderlich, das eine fehlerhafte Ernährungsweise und ein erheblicher Mangel an Bewegung Risikofaktoren für etliche Erkrankungen darstellen. Bewegung bedeutet Leben. In diesem Satz steckt viel Wahrheit.... [weiterlesen]
Zu Beginn eines jeden Jahres lässt sich in den Fitness-Studios ein bestimmtes Phänomen beobachten – das der Mitgliederzahlen. Am Anfang des Jahres sind diese besonders hoch, doch bis zum Frühling ist die Motivation oft verflogen und die Vorsätze bleiben auf der Strecke. Die Ursache liegt oftmals im... [weiterlesen]
Es ist von wichtiger Bedeutung gesund zu sein, um das eigene Glück zu genießen und zufrieden zu sein. Als Gesundheit definiert die WHO „das Ausbleiben von Krankheiten“. Leider ist es jedoch Tatsache, dass das Interesse an der eigenen Gesundheit erst mit voranschreitendem Alter steigt. Ein ges... [weiterlesen]