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Schlafschule Neckartal
Neu in Hirschhorn!!!

„Schlafschule Neckartal“ und
„Kompetenz-Team Schlaf-Rücken-Bett“

Ein gesunder Schlaf ist die beste Basis für ein gutes Leben!

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Doch nur wenige befinden sich in ärztlicher oder psychologischer Behandlung.

Zielsetzung:

Das Ziel des Kompetenz-Teams ist es, einer breiten Öffentlichkeit einen besseren Umgang mit dem
Thema Schlaf zu vermitteln, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu fördern und somit wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. Ratsuchende mit Schlafproblemen können in Beratungsgesprächen Tipps zu einer Verbesserung der individuellen Schlafqualität bekommen.

In der „Schlafschule Neckartal“ lernen Sie:

• den Umgang mit einem natürlichen Schlaf
• nach Ihren Biorhythmus wieder den Tag und die
Nacht zu gestalten
• auf Schlafstörungen richtig zu reagieren
• Körpersignale zu beachten
• wichtige Verhaltensregeln für einen gesunden
Schlaf.

Netzwerk:

Mit einem Netzwerk von unabhängigen Experten - dazu gehören HNO-Ärzte, Orthopäden, Schlaflabor, Naturheilpraxen, Zahnärzte, Physiotherapeuten, Schlafberater, Baubiologen, Feng Shui-Berater usw. –
möchten wir Betroffenen wieder zu einem gesunden und erholsamen Schlaf verhelfen.

An Informationsabenden bieten Experten viele Fachinformationen zum Thema Schlaf- und Rückenprobleme und leisten präventive Aufklärung.

Themenbereiche:

Rücken- und Schlafbeschwerden, Schlafseminare, Schnarchen und Schlafapnoe, Schlafgewohnheiten, physiotherapeutische Maßnahmen, rückengerechtes Verhalten, biologische Rhythmen, ergonomische Bettausstattung, baubiologische Schlafraumgestaltung, Ernährungsberatung usw.

Besuchen Sie uns, wenn Sie:

• Ihre Schlafqualität verbessern wollen
• von Ein- oder Durchschlafstörungen betroffen sind
• etwas gegen Rückenschmerzen unternehmen wollen
• Ihre Lebensqualität steigern wollen

Regelmäßig werden Vorträge, Workshops, Seminare oder Info-Abende veranstaltet.

Jeden Mittwoch von 18.00 bis 20.00 Uhr können Betroffene Ratschläge einholen.

Vereinbaren Sie einen Termin.

Ihr Schlafberater Gerd Wachter

06272-922802
e-mail: wohndesign-wachter@web*
*wohndesign-wachter*

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