Kommentare zu Das Training III: Weg mit dem Speck von J. C. W. Borchardt

Das Training III: Weg mit dem Speck von J. C. W. Borchardt
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Hellmich-Presse präsentiert ausgewählte Bücher:

J. C. W. Borchardt

Das Training III: Weg mit dem Speck
oder das Sixpack-Projekt

Books on Demand
Paperback, 116 Seiten
ISBN 978-3-8391-8585-8
13,99 € incl. MwSt.

Weitere Titel von J. C. W. Borchardt
Das Training II: Das Masseprojekt
Das Training

Dem Klappentext des Buches kann folgendes entnommen werden:
Sie wollen endlich einen Sixpack?
Einen Waschbrettbauch?

Dieses Buch widmet sich ausschließlich dem Abspecken.
Der Autor stellt Trainings- und Diätstrategien vor,
die das Fett schmelzen lassen und zu einem trainierten Äußeren führen.

Der Autor von „DAS Training“ und „Kraftfutter“ beschreibt seit langem erfolgreich genutzte Diäten und verbindet diese mit erfolgversprechenden Ansätzen. Dazu werden Trainingsmethoden mit sofort nutzbaren Trainingsplänen vorgestellt, die den Fettabbau beschleunigen.

Dieses Buch richtet sich an alle, die schnell Fett verlieren möchten. Grundsätzlich wendet es sich an die „normalen“ Fitnesssportler, die einfach nur gut aussehen möchten, aber die Strategien sind durchaus auch für Wettkampf-ambitionierte Bodybuilder bedenkenswert.

© 2010 Jerome Borchardt

Pressekontakt:
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*bod*
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