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Was hilft? Was schadet?
Was hilft? Was schadet?

Der Ratgeber von Reader’s Digest
deckt die 100 größten Gesundheitsirrtümer auf und gibt zuverlässig und kompetent Auskunft zu allen Fragen, die für die Gesundheit im Alltag relevant sind

Stuttgart, 30. Dezember 2010.

Welche Medikamente helfen wirklich bei einer Erkältung – und welche sind hinausgeworfenes Geld? Steigt das Diabetesrisiko durch den Verzehr von Süßigkeiten? Gibt es wirksame Hausmittel gegen Migräne? Was ist zu empfehlen, was ist überflüssig oder sogar schädlich? Ob Fragen zur Ernährung, zu medizinischen Behandlungen oder geläufigen Hausmitteln – Was hilft? Was schadet? von Reader’s Digest räumt mit den 100 größten Gesundheitsirrtümern auf und gibt verlässlich und umfassend Auskunft zu allen gesundheitsrelevanten Bereichen. Der neue Ratgeber bietet gebündeltes, topaktuelles Wissen auf 416 leicht verständlichen Seiten, ergänzt durch 75 hilfreiche Abbildungen und ist aufgrund seiner Aktualität und seines umfassenden Charakters einzigartig.

Mit vielen Fehlinformationen, gängigem Halbwissen und Unsicherheiten räumt Was hilft? Was schadet? auf. So steht der Ratgeber zum Beispiel der Empfehlung, ständig eine Wasserflasche in Reichweite zu haben, kritisch gegenüber.

Was hat es mit dem vielgepriesenen Wundermittel Fischölkapseln auf sich? Das Buch weiß zu berichten, dass der Verzehr von Fischöl-Kapsel nachweislich wertvoll für die Gesundheit ist – vor allem, weil dadurch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sinkt.

Eine billige Sonnenbrille kann bekanntermaßen den Augen schaden – doch geht die Gleichung „Teuer = hochwertig = besser“ auf? Der Ratgeber beantwortet auch diese Frage und gibt hilfreiche Tipps, was beim Kauf einer Sonnenbrille beachtet werden sollte.

Für alle, die sich fürs neue Jahr vorgenommen haben, mit dem Rauchen aufzuhören, lohnt es sich ebenfalls, in Was hilft? Was schadet? nachzuschlagen – das Buch empfiehlt aktuelle Methoden, die bereits anderen mit Erfolg geholfen haben.

Migräne ist eine neurologische Erkrankung, unter der Millionen von Bundesbürgen regelmäßig leiden. Der Ratgeber erläutert, welche Therapien die Medizin heute gegen dieses quälende Leiden zu bieten hat und stellt Medikamente, Heilmethoden und sogar Hausmittel vor, die nachweislich helfen können.

Das Buch zeigt auch auf, wo beim Thema Gesundheit konkret Geld gespart werden kann. So kann auf die Anschaffung teurer Anti-Allergie-Bettbezüge getrost verzichtet werden. Diese bringen so gut wie gar nichts gegen Allergien auslösende Hausstaubmilben. Was wirklich – und vor allem kostengünstiger – hilft, erfährt der Leser in Was hilft? Was schadet?. Auch die Anschaffung einer antibakteriellen Handseife ist nicht unbedingt erforderlich – eine ganz normale Seife neutralisiert Keime ebenso wirkungsvoll.

Fazit

Was hilft? Was schadet? gibt umfassend, zuverlässig und kompetent Auskunft über Heilmethoden, Gesundheitsgefahren im Alltag und deren Vermeidung. Die ganze Familie kann von diesem neuen Nachschlagewerk profitieren, in das die neuesten Ergebnisse der Forschung, das Wissen vieler Experten, die langjährige Erfahrung von Medizinern und die Resultate von aktuellen klinischen Studien Eingang gefunden haben – ein Werk, das über Jahre hinweg gute Dienste leisten wird.

Was hilft? Was schadet?, 416 Seiten, 75 Abbildungen, Format 20 x 26 cm, Preis 39,90 Euro inkl. Versand (Deutschland/Österreich), Artikelnummer: 061 190.

i. A. Uwe Horn
Reader's Digest Deutschland: Verlag Das Beste GmbH
Leiter Öffentlichkeitsarbeit
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