Spa, dieser Begriff ist in aller Munde. Doch was genau versteht man unter diesem Begriff. Allgemein beschreibt der Begriff Gesundheits- und Wellnessinstitutionen. Hotels der gehobenen Klasse haben häufig eigene Spa Bereiche, in denen verschiedene Anwendungen angeboten werden, die der Gesundheit und Erholung zuträglich sein sollen. Aber nicht nur der Körper soll gepflegt werden, auch die Seele soll sich entspannen.
Der belgische Badeort Spa in den Ardennen war der Namensgeber für diesen Begriff. Der Name verbreitete sich und entwickelte sich langsam zu der Bedeutung hin, die er heute besitzt. Es existieren auch noch andere Deutungsmöglichkeiten für die Erklärung des Begriffes Spa. So wird beispielsweise auf die Verbindung zwischen dem lateinischen Ausspruch „sanus per aquam“, was so viel bedeuten soll, wie gesund durch Wasser, mit dem Begriff Spa hergestellt. Die genaue Herkunft des Begriffes ist jedoch sehr umstritten. Die Fitness und die Erholung des Körpers stehen im Vordergrund. Dabei soll der Einklang zwischen Körper und Geist berücksichtigt werden und gestärkt oder gar erst hergestellt werden. Auch im Alltag ist es wichtig, einen Einklang zwischen Körper und Seele zu erreichen. Ausgeglichene Menschen können Probleme leichter handhaben. Die Behauptung gegenüber Schwierigkeiten im alltäglichen Leben fällt leichter. Zudem ist die Ausgeglichenheit dabei behilflich, Probleme nicht an das eigene Innere vordringen zu lassen. So kann Spa mit seinen positiven Auswirkungen mit in den Alltag transportiert werden. Die Konzentration auf sich selbst kann Kräfte mobilisieren, die eine neue Perspektive schaffen können.